Atelier : Mon vendredi matin bien-être

salle d'attente

Chaque fin de semaine, « A Contre-Courant » organise un atelier Mon vendredi matin bien-être.

Avant votre week-end, je vous invite à vous accorder une heure de détente, de partage et de convivialité.

Seul(e) ou accompagné(e) d’un proche, d’un(e) ami(e), de votre enfant, ce moment sera un temps pour vous.

lieu des ateliers

Horaires et adresse

de 9h à 10h

7 rue des alisiers 86800 Bignoux

Thématiques

réveil corporel – auto-massage

méditation

relaxation

lâcher prise …

Nombre de participants

6 à 12 personnes

adultes et enfants

La durée sera adaptée pour un groupe avec des enfants de moins 6 ans.

Début des ateliers : le vendredi 21 octobre 2022.

Thème : « Réveil corporel par l’auto-massage »

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